西宁旅游注意事项1、穿衣保暖
西宁地区旅游气候比较冷，旅行的途中要注意穿衣保暖，大家多带一些厚一点的衣服。
2、必带物品
防晒霜，止泻药，高原反应药物，太阳镜，遮阳帽，保暖衣物等。
3、其他旅游注意事项
青海湖旅游海拔比较高，所以要注意高原反应，还要记得携带一些抗高原反应药物。
4、高原反应症状
主要表现为头痛、失眠、多梦等，呼吸深、频率增加、心动过速。高原反应的发生率老年人低于青年人，女性低于男性，肥胖男性易感性大。
去青海旅游安全吗青海是在西北，少数民族比较多，很多外地的游客可能去游玩的时候都会考虑出游的安全问题，这个其实也是很长长的，但是去了西北之后，等你慢慢了解以后你会发现少数民族反而是民风淳朴、热情好客的代名词。如果你有机会来青海，一定要去当地人家里做客，你不仅可以领略到西北人的豪放和真性情，而且你一定会被当地人的友善感染。
去青海一般都是包车出游居多，有专业公司的当地司导带领游客，所以也不用担心高原反应、和户外野生动物的危险，骑马或者骑牦牛时一定要在当地人的牵引下进行，以免摔伤。